仕事や勉強の効率アップ!私が集中力を持続させるためにしている5つのこと

育児疲れで集中力がまともに続かない こんにちはー 蜜です。今日は私が集中して仕事や勉強をするためにしている、取って置きの方法をみなさんにお伝えしたいと思います。蜜は子育て中の兼業主婦(たまにしか働いてないけど)。時間も体力も正直毎日ぎりぎり。でも毎日なにかしら勉強するようにしています。 大体毎日3,4…